CICLO DE ENCUENTROS DE YOGA Y MEDITACIÓN "ARMONIZANDO TUS CAHKRAS"
Primer encuentro: Raíz Viva: Reconectando con la Tierra que Somos
Primer chakra: Raíz – Seguridad, Enraizamiento y Estabilidad
Un espacio para equilibrar cuerpo y mente, fortalecer nuestra conexión con la tierra y trabajar nuestra seguridad interior, integrando práctica de yoga y meditación con saberes de la Medicina Tradicional China (MTC).
¿Qué trabajaremos?
Posturas de yoga enfocadas en el enraizamiento
Meditación guiada para liberar miedos y fortalecer la presencia
Rituales y herramientas para sentirte estable y segura
Integración de conceptos de la MTC para activar el Zhi (voluntad) y fortalecer la energía de los riñones, base de nuestra estabilidad emocional y vital.
Facilitadoras:
Patria Ledesma – Profesora de Yoga
Cintia Anabel Gómez – Terapeuta Integral
Fecha: Sábado 31 de mayo
Hora: 16:30 hs a 18hs
Lugar: Fit One | Diagonal Brown 1574, Adrogué
Valor del intercambio: $10.000 Se reserva lugar abonando el 50% con anterioridad al evento, el 50% restante se abona antes de comenzar. Las transferencias se realizan al alias: ikigai.pagos a nombre de Cintia Gómez