✅️ La Bioenergética es una Terapia Corporal desarrollada por Alexander Lowen que integra la mente y el cuerpo, entendiendo que nuestras experiencias de vida se inscriben en la musculatura y la postura, moldeando nuestra forma de sentir y de relacionarnos con el mundo.
A través de la respiración, el movimiento, la expresión, el contacto y la relajación trabajamos para desbloquear las tensiones acumuladas, registrar sensaciones, liberar emociones retenidas, expresarnos de forma auténtica y transformar la energía bloqueada en vitalidad, autenticidad, presencia y gozo.
✅️ Este espacio grupal es un lugar de exploración, práctica y autoconocimiento, donde cada semana nos invita a fortalecer el enraizamiento, re- vitalizarnos, flexibilizar tensiones, relajarnos y habitar nuestro cuerpo con conciencia plena. Es una experiencia compartida, en la que trabajamos juntos/as desde el cuerpo y la vincularidad, creando un ambiente nutritivo para la relajación y el bienestar.
✅️ ¿Qué trabajamos en los encuentros?
👉🏼 Enraizamiento: Conexión con el cuerpo, estabilidad y seguridad interna.
👉🏼 Descarga somática/emocional y autorregulación: Liberación de tensiones acumuladas y equilibrio interno en relación con uno mismo y con los demás.
👉🏼 Expresión corporal y emocional: Dar espacio a la voz, al movimiento y a la autenticidad.
👉🏼 Respiración y vitalidad: Expansión de la energía vital a través de la respiración consciente.
👉🏼 Placer , disfrute y relajación: Habitar el cuerpo desde el gozo, la libertad, el juego y la sensibilidad.
👉🏼 Flexibilización de tensiones: Suavizar patrones de rigidez corporal y emocional para abrirnos a una mayor fluidez y conexión.
👉🏼 Trabajo grupal y vincularidad: Construcción de un espacio de, escucha y conexión conjunta.
✅️ Facilita:
Maca Martín
✅️ Fecha: Sábado 14-06 - de 11 a 13 hs. Con inscripción.
A través de la respiración, el movimiento, la expresión, el contacto y la relajación trabajamos para desbloquear las tensiones acumuladas, registrar sensaciones, liberar emociones retenidas, expresarnos de forma auténtica y transformar la energía bloqueada en vitalidad, autenticidad, presencia y gozo.
✅️ Este espacio grupal es un lugar de exploración, práctica y autoconocimiento, donde cada semana nos invita a fortalecer el enraizamiento, re- vitalizarnos, flexibilizar tensiones, relajarnos y habitar nuestro cuerpo con conciencia plena. Es una experiencia compartida, en la que trabajamos juntos/as desde el cuerpo y la vincularidad, creando un ambiente nutritivo para la relajación y el bienestar.
✅️ ¿Qué trabajamos en los encuentros?
👉🏼 Enraizamiento: Conexión con el cuerpo, estabilidad y seguridad interna.
👉🏼 Descarga somática/emocional y autorregulación: Liberación de tensiones acumuladas y equilibrio interno en relación con uno mismo y con los demás.
👉🏼 Expresión corporal y emocional: Dar espacio a la voz, al movimiento y a la autenticidad.
👉🏼 Respiración y vitalidad: Expansión de la energía vital a través de la respiración consciente.
👉🏼 Placer , disfrute y relajación: Habitar el cuerpo desde el gozo, la libertad, el juego y la sensibilidad.
👉🏼 Flexibilización de tensiones: Suavizar patrones de rigidez corporal y emocional para abrirnos a una mayor fluidez y conexión.
👉🏼 Trabajo grupal y vincularidad: Construcción de un espacio de, escucha y conexión conjunta.
✅️ Facilita:
Maca Martín
✅️ Fecha: Sábado 14-06 - de 11 a 13 hs. Con inscripción.
✅️ Valor del intercambio: $ 18.000 en el día o $ 15.000 con inscripción anticipada.
Si venís con otra persona, la segunda abona sólo el 50%
Si venís con otra persona, la segunda abona sólo el 50%
Inscribite haciendo clic aquí
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♾️ CENTRO HOLÍSTICO IKIGAI, Promoviendo el bienestar espiritual, emocional y físico. ♾️
+ info: 11-2749-8526 ó 11-6148-9031
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+ info: 11-2749-8526 ó 11-6148-9031
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